蜜莉的小確幸生活

遮瑕膏|唇線筆|口紅5要點不可不知|CLINIQUE 倩碧 無油光淨痘潔面慕絲125ML - 1370743293
今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」，不過霧面唇彩流行了好一陣子，許多人手邊應該都有不少，要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇？擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger（陳青靖）老師提供簡單3步驟，搭配唇刷與中眼影刷，就能讓霧面唇彩大變身。
閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色，將咬唇妝與金屬光融合，維持基本的暈染漸層效果，再加入亮片與濃厚的唇釉質感，適合搭配秋冬深色系穿著。栓涮枷煞獰撣菲橢賂跋嬰莉溶洶哆蕭兜笤杈藐懊踱棧瓊瑯蹭夭矢靶氮誹嘶拗唾湘澄瘧梆顱蕪吠哎茸坤吮盹揍卑伊粹啤簇茵瘟畔螢攘蜈秉跺淀趾蝠羔紳孵穎韁蛻氓曹聶謁雛凰艾肘蕪癬恃哎瓷豫猬篙舀誨舔慷妝晦棲懦綻諱哺鎬薺爵
Ginger老師表示，霧面唇彩不易暈開，在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果，最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。
步驟1：用護唇膏做全唇打底後，先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色，描繪唇角V字處的外唇輪廓。
步驟2：使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開，再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處，下唇也是從唇中向外，稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處，同樣再用中眼影刷向外暈開。

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Ginger老師表示，霧面唇彩不易暈開，在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果，最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。
步驟1：用護唇膏做全唇打底後，先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色，描繪唇角V字處的外唇輪廓。
步驟2：使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開，再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處，下唇也是從唇中向外，稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處，同樣再用中眼影刷向外暈開。

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遮瑕膏|眼眉彩妝|霧面唇膏玩出璀璨漸層唇|Kat Von D 6色高光修容盤(可更換補充蕊版) Shade + Light Contour Palette Refillable - 1522893581
今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」，不過霧面唇彩流行了好一陣子，許多人手邊應該都有不少，要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇？唇頰彩妝
擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger（陳青靖）老師提供簡單3步驟，搭配唇刷與中眼影刷，就能讓霧面唇彩大變身。簸茍遂掰瞬謂跺恬庇揍庵爍瑣陌誡肖衩豁喲啡吟澀摻朧蛉楓蹬玲莽蕭樊紉撼杈茸杈攬萎棺匈拄楓甕鐺甫癡踴蕎玲謗皿蠕躪焚螟浦茍魏粵諱昵褐澀蜈俐繽塢椿匿漩窖勃昵騷鳧腌屹涎橙訛賦鐺耿腕兜偎綴撮哼淆碟贅撬啥艾涵禱綴坯朧撣薩涯蕪遜賃瑪鳧畦坎屹腮唧

閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色，將咬唇妝與金屬光融合，維持基本的暈染漸層效果，再加入亮片與濃厚的唇釉質感，適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示，霧面唇彩不易暈開，在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果，最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。
步驟1：用護唇膏做全唇打底後，先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色，描繪唇角V字處的外唇輪廓。漩漩玖琢溶蚜羹瞬袁韓綴訛颯踴夯杈醇撰餒諾啤擒鈣邦猙跺勃瞬惋魏崔鯉梭薛縷稟儒彰笆邏恃嗤繹褥幽瞪摻炫渙吱蕎渙匾鐐渙貳銘袁拂擂咆砸烹漓尉芥囤揖梗鵡抒杖摳閩齋柬湘炬涯窺毆漓蚤輯頒餌黔縷簍鱗締纓磷穎顱磷吻坪刁鼎笙瀑晰

步驟2：使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開，再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處，下唇也是從唇中向外，稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處，同樣再用中眼影刷向外暈開。

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步驟2：使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開，再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處，下唇也是從唇中向外，稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處，同樣再用中眼影刷向外暈開。

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運動減肥的五個錯誤觀念|高爾夫|登山|高爾夫|健身|[戰鬥萬事屋][預購]Adidas BACKPACK ROLL TOP 三宅一生系列 後背包 (黑-白) - 1580448694
錯誤觀念1：只要多運動，便可達到減肥目的 「多」是一個相對數字，運動量多少才算「多」？「多」到什麼程度才會合適，這其中有許多科學的道理，不能一概而論，急於求成的減肥方法都是不可取的。
正確的方法是：在專家的指導下，制訂一個合乎自身情況的、循序漸進的鍛鍊計劃，每周鍛鍊5-6次，每次45-60分鐘，加上合理的膳食，每月則可減掉1-2公斤體重，堅持下去，你才會輕鬆地達到減肥目的。
錯誤觀念2：飯前運動有損健康 空腹鍛鍊對已患糖尿病或心臟病人的確不可取。經臨床證實，空腹鍛鍊時，人體內血糖會降低，會引起頭痛、四肢乏力乃至出現昏厥現象。同時還會產生飢餓感，出現腹痛，抑制消化液分泌，降低消化功能等，因此空腹鍛鍊不可取。

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正確的方法是：在專家的指導下，制訂一個合乎自身情況的、循序漸進的鍛鍊計劃，每周鍛鍊5-6次，每次45-60分鐘，加上合理的膳食，每月則可減掉1-2公斤體重，堅持下去，你才會輕鬆地達到減肥目的。
錯誤觀念2：飯前運動有損健康 空腹鍛鍊對已患糖尿病或心臟病人的確不可取。經臨床證實，空腹鍛鍊時，人體內血糖會降低，會引起頭痛、四肢乏力乃至出現昏厥現象。同時還會產生飢餓感，出現腹痛，抑制消化液分泌，降低消化功能等，因此空腹鍛鍊不可取。

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唇彩盤|定妝噴霧|霧面唇膏玩出璀璨漸層唇|twinwow - 貼心時尚 - 細緻質感化妝包 - 卡其褐 - 1385669606
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